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常常因為一點小事就發(fā)脾氣

男 | 40歲 2017-11-06 16:29:49 17人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 常常因為一點小事就發(fā)脾氣,總是控制不住自己的情緒,每次發(fā)完脾氣后就后悔

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2017-11-06 16:30:40 我要投訴

      病情分析:
      您好患者朋友,考慮您是肝氣不舒導(dǎo)致癥狀,需要用理氣藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      您好患者朋友,根據(jù)您的描述,建議您注意休息保暖,飲食清淡,可以用疏肝理氣柴胡舒肝散治療。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-11-06 16:31:08 我要投訴

      你好,你很難困的情緒,每次發(fā)脾氣后就后悔,說明了你的理智很清醒,需要查,甲狀腺功能,主要看看有沒有甲狀腺功能亢進。這個病,容易引起情緒失控,急躁。
      

張永霞
張永霞 青海省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn),月 幫助網(wǎng)友:550
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2017-11-06 16:31:31

      病情分析:
      你好!從你的癥狀描述來看,你的脾氣確實需要改一下。
      指導(dǎo)意見:
      由于這樣做也不是藥物或者別的方法可以治療,所以只有靠自己的自我調(diào)節(jié)和自我情緒管控。
      
      以上是對“常常因為一點小事就發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2017-11-06 16:30:43 我要投訴

      首先因為一點小事而出現(xiàn)發(fā)脾氣,這種情況考慮是由于心理因素引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的放松一些心情,多注意休息,保證足夠的睡眠,才能夠達到很好的治療效果
      

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-11-06 16:30:48 我要投訴

      你好,這個情況下一定要注意調(diào)整好情緒,長期以往對自己的身體,以及家庭和睦情況都是會有影響的。要讓自己變得大氣一些,對事情多容忍一些。
      

劉慧平
劉慧平 橋西劉玉芬普通診所   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合及微創(chuàng)治療混合痔、肛瘺、肛裂、肛周膿腫、 幫助網(wǎng)友:19173稱贊:8
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2017-11-06 16:31:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,經(jīng)常會為一點小事而生氣,這說明他本身對情緒的控制能力比較差,多數(shù)愿意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來控制自己,他滿足了你,你就高興,他不滿足你,你就生氣。從心理學(xué)上來解讀的話,動不動就發(fā)脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會經(jīng)常用發(fā)脾氣來引起自己最親密人的關(guān)注,發(fā)脾氣只是一種方式與表面現(xiàn)象,背后的深層目的是引起男友與父母對你的關(guān)注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價值感.是不是病要具體情況分析,不排除因為心理壓力太大而產(chǎn)生的情緒過于波動,建議您進行心理咨詢與輔導(dǎo)來調(diào)整
      

樊雪梅
樊雪梅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 胃病,腸道疾病,氣管炎,呼吸道感染,發(fā)熱,氣管炎等 幫助網(wǎng)友:19109稱贊:1
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2017-11-06 16:32:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你屬于情緒不穩(wěn)定。建議你放松心態(tài),遇事多替別人考慮,避免沖動,尋找合適的方式講出自己的見解,以獲得支持和理解
      
      以上是對“常常因為一點小事就發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晏良美
晏良美 連云港市東方醫(yī)院核電現(xiàn)場衛(wèi)生所   副主任護師 擅長: 圍產(chǎn)期保健,新生兒保健,產(chǎn)科病的診治和危重產(chǎn)科的處 幫助網(wǎng)友:32021稱贊:8
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2017-11-06 16:32:55 我要投訴

      你好,根據(jù)您描述的情況,常常會因為一點小事發(fā)脾氣,有一種說法,脾氣大的人都是比較自私的,你發(fā)完脾氣也會后悔,所以你要反思一下自己,在生活中要盡量克制
      

王軍
王軍 寧波明州東部康復(fù)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺氣腫、肺心病、ards、copd、膿毒血癥等 幫助網(wǎng)友:7827
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2017-11-06 16:34:08

      您好,根據(jù)您的描述,我們判斷可能是這是抑郁癥,而且還是比較嚴重的,情緒波動太大,很可能是受到了什么精神方面的刺激,而你現(xiàn)在又太小,心理承受能力又太弱,才會出現(xiàn)這樣的事情的,是需要接受專業(yè)的心理治療的。
      

朱莉紅
朱莉紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:29819稱贊:2
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2017-11-06 16:35:48 我要投訴

      先排除甲狀腺方面的問題,經(jīng)常發(fā)脾氣容易使肝火旺盛,從而導(dǎo)致肝陽上亢,會導(dǎo)致頭痛頭暈,耳鳴等癥狀,注意一下自我調(diào)整,心平氣和一些,藥物可以服用龍膽瀉肝丸舒肝丸等。
      

姚斌
姚斌 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分析、意象對話、釋夢、人本等技術(shù)和方法,進行自 幫助網(wǎng)友:12712稱贊:6
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2017-11-06 16:31:04

      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)實生活中,有的人很容易發(fā)怒,周圍的人都只知道此人脾氣大,卻很少想到此人很可能是患了一種疾病。
      中醫(yī)將容易發(fā)怒稱為“善怒”。中醫(yī)理論認為,肝屬于剛強、躁急的臟器,喜歡舒暢柔和的情緒,而不喜歡抑郁的情緒,其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。所以,善怒主要與肝有關(guān),主要為肝郁氣滯、肝火上升、脾虛肝乘等三種癥候。
      對肝郁氣滯引起的善怒,首先要通過精神養(yǎng)生的方法來調(diào)節(jié)神志和情志,并針對病因采取疏導(dǎo)的方法來進行治療。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物,如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
      對肝火所引起的善怒,除應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要適量多吃清肝瀉熱的食物,如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
      對脾虛引起的善怒要健脾理氣為主,飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-11-06 16:31:20 我要投訴

      咨詢者為40歲男性,為小事都無法控制已經(jīng)情緒,事后又后悔,建議咨詢者要學(xué)會控制情緒,采用深呼吸轉(zhuǎn)移注意力,也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進行情緒方面的疏導(dǎo)。
      

杜春
杜春 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃腸、乳腺、甲狀腺及宮頸腫瘤病理診斷。 幫助網(wǎng)友:3947
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2017-11-06 16:32:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,請問您發(fā)發(fā)脾氣的對象有沒有規(guī)律,是不是一部分特定的人,例如:朋友或者親人。建議發(fā)現(xiàn)自己發(fā)脾氣對象的特點,總結(jié)自己的規(guī)律,此外可以多補充一些富含鐵的維生素。希望能夠幫到您。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-11-06 16:32:49 我要投訴

      常常因為一點小事就發(fā)脾氣,而且還難以控制,他發(fā)過脾氣之后呢,又后悔又自責(zé)愧疚等等。其實主要是因為自己,看人看事的標準,過于單一,并且自以為是,腦子里有太多的應(yīng)該和不應(yīng)該,但是這個應(yīng)該和不應(yīng)該是知己的標準,而不是他人的標準,允許他人,有自己的標準,允許他人做他自己,這樣換位想的時候,你就不那么容易生氣了。
      

曾輝
曾輝 湖南省長沙179醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 血管瘤,支氣管肺炎,腦出血,腦梗塞,骨折,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:33181稱贊:2
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2017-11-06 16:33:22 我要投訴

      你這個情況的話還是屬于心態(tài)的問題。你可以適當(dāng)?shù)脑黾右幌伦约旱呐d趣愛好。多進行戶外運動這對你的心情的調(diào)理還是很有幫助的喲。
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2017-11-06 16:35:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況,你經(jīng)常發(fā)脾氣,其實脾氣是后天環(huán)境形成的。是可以改變的在發(fā)脾氣之前,首先要學(xué)會控制自己。要學(xué)會換位思考,尊重他人。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2017-11-06 16:36:55 我要投訴

      您好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,您的這種表現(xiàn)可能跟您的性格、思維反應(yīng)模式以及自控能力有很大關(guān)系,建議您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),控制好自我情緒,修為自己的心性,并保持健康良好的身心狀態(tài),必要時可考慮做心理咨詢。
      

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