最近半個(gè)月情緒不穩(wěn)定低落燥點(diǎn)特別低容易煩躁說話也老

女 | 24歲 2018-07-11 13:25:36 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：最近半個(gè)月情緒不穩(wěn)定低落燥點(diǎn)特別低容易煩躁說話也老半天表達(dá)不清楚干什么都沒興趣提不起來勁覺得累但是也沒發(fā)生什么特別的事一切正常就是情緒怎么也高漲不起來

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2018-07-11 13:31:54 我要投訴

你好！根據(jù)你說的情況，需要注意需要學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，多和家人朋友交流溝通，參加集體戶外活動(dòng)，接觸大自然身心放松，祝健康順利。

2018-07-11 13:34 匿名追問

沒用誒出去旅游了還是高興不起來我平時(shí)可是個(gè)超級(jí)活潑的人啊

2018-07-11 21:43醫(yī)生回答：

你好！感謝你的信任，準(zhǔn)許和接納自己在一定時(shí)間范圍內(nèi)有情緒不高的情況出現(xiàn)，多想一些生活中快樂的時(shí)光，祝健康順利。

潘曉冉二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 戀愛情感、婚姻家庭、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展、情緒壓力、幫助網(wǎng)友：1674稱贊：2

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2018-07-11 13:34:45 我要投訴

你好。你現(xiàn)在是屬于情緒低谷期，除了這你還有別的癥狀嗎？建議你多和朋友聊天交談，或者出去旅游玩玩。你可以多運(yùn)動(dòng)比如跑步瑜伽等！

2018-07-11 14:08 匿名追問

我四個(gè)月旅游了四次了感覺對(duì)旅游也沒什么興趣了也跟朋友交流著呢但就是沒辦法情緒高漲

2018-07-11 14:08醫(yī)生回答：

那就做情緒高漲的事，，，

2018-07-11 14:09 匿名追問

沒有能讓我提起興趣的事……以前愛做的事現(xiàn)在都沒興趣

2018-07-11 14:09醫(yī)生回答：

那你就努力的掙錢！

2018-07-11 14:22 匿名追問

每天都在上班也不想休假但是也提不起干勁

2018-07-11 14:24醫(yī)生回答：

你好。建議你進(jìn)行一下心理咨詢。有需要的話可以找我心理咨詢！

王亞麗駐馬店市中心醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期性困幫助網(wǎng)友：1397稱贊：1

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2018-07-11 13:35:56 我要投訴

這種情況應(yīng)該考慮，輕度抑郁癥，主要表現(xiàn)為沒有精神，沒有興趣愛好，最近是不是遇到什么不開心的事情？建議可以與病人多溝通交流，幫助病人解決問題，因?yàn)橐部梢詰?yīng)用藥物黛力新。
以上是對(duì)“最近半個(gè)月情緒不穩(wěn)定低落燥點(diǎn)特別低容易煩躁說話也老”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-07-11 14:08 匿名追問

我不覺得我抑郁誒我覺得我易怒生氣半天不好緩每天都覺得累

2018-07-11 17:28醫(yī)生回答：

這個(gè)可能與你性格有關(guān)。

2018-07-11 17:28醫(yī)生回答：

這個(gè)可能與你性格有關(guān)。