無(wú)論吃還是不吃，都減不下來(lái)

      根據(jù)出現(xiàn)體脂肥胖的表現(xiàn)情況，應(yīng)是飲食過(guò)度，脾胃功能需要消化不良導(dǎo)致的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，通過(guò)前面檢查以后是否考慮通過(guò)調(diào)整脾胃功能，助消化飲食控制，增加體育鍛煉方法進(jìn)行調(diào)整分析。
      

      你好，有效的健康減肥，需要毅力，最好是控制飲食，藥品一般都有副作用，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天超過(guò)40分鐘的運(yùn)動(dòng)，心率要加快，飲食面注意清淡，少食，每餐7分飽，不食燒烤，油膩食物，適當(dāng)吃多青菜，水果補(bǔ)充維生素，宜吃瘦肉，牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果要減肥的話，節(jié)食是一方面，還要多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一方面是減少食物的攝入，特別是能量高的這種食物的攝入，平時(shí)清淡飲食，可以吃一些蛋白含量較高的食物。同時(shí)應(yīng)當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，增加身體的消耗，這樣才能達(dá)到減肥的效果。
      
      以上是對(duì)“無(wú)論吃還是不吃，都減不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥是方法很多，要科學(xué)減肥，建議到醫(yī)院可以試試中醫(yī)穴位埋線法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中醫(yī)埋線法減肥有效果，可以控制飲食，平時(shí)注意多鍛煉，增加脂肪消耗，清淡飲食，忌油膩食物，減少脂肪攝入。