自去年3月開始，每天睡不著覺

      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下回答：您的情況最好到醫(yī)院檢查一下頭部核磁共振，盡量不要喝酒，也可能是神經(jīng)衰弱，可以服用谷維素調(diào)節(jié)。
      

      可能是長時間睡眠不好，長期服藥后身體過如虛弱引起的身體不適。建議你到醫(yī)院做個身體的全面檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，在生活中希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，吃一些瘦肉，核桃，牛奶，雞蛋等等。經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動，注意勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，積極的配合治療，早日恢復(fù)健康。