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請問早醒型失眠怎么治療

男 | 30歲懸賞2個健康幣 2018-07-05 06:30:14 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：請問早醒型失眠怎么治療？主要是多夢早醒睡眠淺。吃過健腦補(bǔ)腎丸，谷維素，珍合靈都效果不明顯。醫(yī)生開的20片阿普唑侖服藥期間有點(diǎn)效果，停藥后又這樣。舌苔是腎陰虛火旺嗎？有脾虛沒？

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2022-11-24 19:51:08 我要投訴

指導(dǎo)意見：
從舌苔和舌象上看，不是陰虛火旺，是屬于脾虛寒濕困脾，所以可能是心血不足引起的失眠易醒，可以用歸脾丸進(jìn)行治療和調(diào)理，同時加強(qiáng)體育鍛煉等。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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