怎樣才能戒手淫？？？

      你好，因為年輕，必須停止，不然會影響你的身高、智力、學業(yè)、心理等各方面的，現在戒還來得及。戒掉看不良的色情網站，干一些有意義的事情，可以學習健身，只要你想戒掉，就不要去想這方面的事情。
      

      病情分析：
      孩子，你好！根據你大概的描述，因為手淫可以造成對你身體的很大損傷，第一點可以導致陰莖海綿體的損傷，甚至局部的神經損傷，這是要影響生殖器的發(fā)育；第二點長期刺激，可以導致無菌性前列腺炎。從而影響勃起甚至性功能。
      指導意見：
      因為手淫可以影響到生殖器的發(fā)育和性功能孩子這不是小問題，孩子這不是小問題，這會嚴重影響到你今后的生活質量。所以下決心戒掉吧！把精力用到學習和工作上及運動鍛練，不要看有關色情的內容。
      

      你好，首先要避免接觸色情的圖片，影像書籍。要養(yǎng)成，良好的生活習慣，每天養(yǎng)成早睡早起的習慣。避免接觸淫穢類的物品和宣傳資料，應作適當的體力鍛煉。
      
      以上是對“怎樣才能戒手淫？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你有條件的話可以找心理醫(yī)生幫忙疏導一下。
      指導意見：
      日常生活中多參加戶外活動，放松心情，緩解內心的壓力，轉移一下注意力。飲食方面多補充新鮮蔬菜和豆制品
      

      病情分析：
      您想改掉手淫這個不良習慣的話，那么可以考慮采用目標轉移法配合個人毅力的方式改掉了。
      指導意見：
      所謂目標轉移法就是在你想手淫的時候做些其他的事情，比方說玩手機，玩電腦，看書等等，總之就是和手淫無關的事情來轉移自己的注意力，再配合個人毅力的方式，改掉上述的不良習慣即可了。
      

      病情分析：
      你好，這個醫(yī)學上沒有什么特殊的的方法。接觸手淫這個不良習慣只能靠你自己的毅力。
      指導意見：
      頻繁手淫容易引起陽痿、早泄、前列腺炎的等疾病所以最好下決心戒除。平時避免接觸不良圖片和影視視頻，多和朋友交流、溝通，避免獨處，這一點很重要。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，長期頻繁的手淫對身體傷害太大，應該及時戒掉
      指導意見：
      你現在正是青春期發(fā)育的重要時期，養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力，就可以啦。
      
      以上是對“怎樣才能戒手淫？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況需要心理調節(jié)才可以的，性沖動時可以分散注意力緩解的，平時避免黃色刊物刺激比較好。
      指導意見：
      所以積極的注意調理就可以，不然長時間容易造成腎虛陽痿遺精早泄等不適癥狀的。