健康咨詢描述: 很容易困,晚上要睡8個(gè)小時(shí),睡醒頭暈暈的,很想再睡兩個(gè)小時(shí)。
你好,根據(jù)你描述的情況,可能是過度勞累造成的,平時(shí)需要注意休息,規(guī)律作息多吃新鮮的水果蔬菜,加強(qiáng)鍛煉。很高興為您解答,祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好,這情況考慮是氣血虛導(dǎo)致的困乏的癥狀,需要檢查一下的
指導(dǎo)意見:
建議注意多休息,不要?jiǎng)诶劬o張,去醫(yī)院中醫(yī)辨證一下后服藥物補(bǔ)氣血調(diào)理觀察的
病情分析:
睡眠多夢(mèng)或者和心脾虛的問題。營養(yǎng)不足的問題飲食的睡眠不好,消化的問題,高血壓等影響
指導(dǎo)意見:
可以查一下血看看有無異常的問題。注意飲食的保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)男菹磿r(shí)睡眠,查一下頸椎有無異常的問題。注意合理的調(diào)養(yǎng)心情。
以上是對(duì)“很容易困,晚上要睡8個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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