在家坐月子就吃月子餐
女 | 28歲 2018-06-22 11:13:54
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 在家坐月子就吃月子餐，是不是不會的月子病?。? 很多媽媽都喜歡在月子中心坐月子，但我不喜歡陌生環(huán)境，就決定在家坐月子，一方面有家人陪伴，一方面有月嫂幫忙，還有臻月月子餐的營養(yǎng)全面補充，是不是這樣的情況下不會落下什么月子病吧？
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2022-11-03 07:30:04 我要投訴
跟吃不吃月子餐沒有關(guān)系，主要是處于產(chǎn)褥期的婦女，由于失血過多、太過勞累、機(jī)體抵抗力不足、調(diào)理不當(dāng)、營養(yǎng)不足、情緒低落、陰道或者宮頸炎癥、性生活過早等等因素所導(dǎo)致。產(chǎn)褥期應(yīng)該注意休息、避免勞累、不能做劇烈運動、不能舉重物，注意不能著涼，切不可洗冷水澡。飲食上要注意清淡飲食，營養(yǎng)搭配，均衡膳食，不可進(jìn)食過于油膩的食物。還要注意會陰部衛(wèi)生問題，每日用流動的清水清洗會陰部，每日更換內(nèi)褲并晾曬于太陽下，不可沖洗陰道內(nèi)部。
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