感覺很累，心情很糟糕

      您好朋友，考慮是腎陰虛火旺的情況為主，可以吃六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎清熱治療效果很好。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，多吃核桃枸杞黑米黑芝麻大棗桂圓有輔助治療效果很好。

      腎陽虛。腎陽虛的主要癥狀是。腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁，男子進(jìn)一步引起陽痿早泄。你要把你手淫的不良習(xí)慣改掉。可以吃一下金匱腎氣丸或復(fù)方玄駒膠囊試一下。

      病情分析：
      你好，從你的描述來看可能是氣虛所致的汗出過多等不適癥狀，建議你先注意調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你先去醫(yī)院吃中藥湯藥調(diào)理，平時少吃辛辣油膩刺激，生活作息要規(guī)律，不要熬夜不要劇烈運(yùn)動，再觀察一下
      以上是對“感覺很累，心情很糟糕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是生活不規(guī)律引起的腎陰虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，按時作息，不要熬夜，合理安排飲食，不要壓力太大及精神緊張，適當(dāng)多運(yùn)動。