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醫(yī)生,我從小就沒有安全感

男 | 22歲 2018-06-11 11:57:06 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我從小就沒有安全感,不喜歡與人交朋友。然后,我很害怕落后,我以前在學(xué)習(xí)上總感覺不是前三就很痛苦。現(xiàn)在長大了,發(fā)現(xiàn)這種觀點(diǎn)太糟糕了

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袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-06-11 12:02:32 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢,你肯定是小時候,經(jīng)常被父母批評指責(zé)和打罵,這樣造成你的敏感自卑,不自信的情況,建議你多做自信心的建立,平時多肯定自己.,多運(yùn)動運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。

2018-06-11 12:33 ask85240189wc 追問

我從5歲開始就是寄人籬下的留守兒童,一直掉現(xiàn)在,18歲前就沒有見過爸媽幾回,這就是沒有安全感的根本原因

2018-06-11 12:35醫(yī)生回答:

嗯,和成長經(jīng)歷有關(guān),平時要多自我肯定,原諒自己的爸爸媽媽,父母之所以沒有跟孩子在一起,也是為了給孩子創(chuàng)造更好的條件。勇敢的和別人交流,學(xué)會自我暗示,自我肯定。加油!

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