最近半個(gè)月總是犯困晚上12左右睡覺早上7點(diǎn)起床中午

      病情分析：
      犯困是誰都會犯的，但是你的年齡是屬于生育期，你看看會不會是懷孕了？
      指導(dǎo)意見：
      你算算你的月經(jīng)有多長時(shí)間沒來了？是不是特別想睡覺？還有是不是有早孕反應(yīng)？
      

      病情分析：
      你好，針對你的描述，你這種情況是由于生物鐘不穩(wěn)定所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在晚上九點(diǎn)到十點(diǎn)之間開始睡覺，一定不可以熬的太晚，早上早起一個(gè)小時(shí)，這樣可以有效的改善你目前的情況，好嗎？
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問題，根據(jù)你的敘述，考慮這種情況還是睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，每天晚上10點(diǎn)左右就上床睡覺，睡前溫水泡腳，不要喝濃茶咖啡等刺激性飲料。
      
      以上是對“最近半個(gè)月總是犯困晚上12左右睡覺早上7點(diǎn)起床中午”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的月經(jīng)周期有沒有推遲現(xiàn)象？是否有性生活？注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      年輕的生育期女性首先要排除懷孕，再考慮其他因素。建議你明天早上用晨尿做個(gè)測試，排除懷孕。