晚上總失眠，一夜都睡不著

      病情分析：
      你好，你咨詢的這個情況，可能與生活壓力過大引起的有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你咨詢的這個情況，注意休息，清淡飲食，避免勞累，禁食辛辣刺激的食物，避免劇烈活動，可以口服棗仁安神膠囊治療。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，看了你的描述，請問是不是有心事？你這樣時間長了就形成了惡性循環(huán)，白天睡了，晚上更睡不著，如果你晚上睡不著，白天就不要睡，而且多運動，讓自己累了，晚上就睡了，只要晚上睡不著，肯定會頭疼，是由于勞累過度導(dǎo)致的腦供血不足引起的，如果真有心事，應(yīng)自我調(diào)節(jié)，沒別的好辦法，安眠藥不能多吃，會產(chǎn)生依賴性的，好吧
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，您的這個癥狀是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您說的這種情況，您是有神經(jīng)衰弱引起的失眠。你可以吃點養(yǎng)血安神片，用中藥調(diào)理一下，看看效果。
      
      以上是對“晚上總失眠，一夜都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說這種情況，考慮和你睡眠不好有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      晚上睡眠不好，白天睡得挺好，說明睡眠顛倒了，這樣肯定會影響情緒的，可以口服右佐匹克隆調(diào)節(jié)睡眠