健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我今年38歲,最近因為減肥每天早上跑步五公里,現(xiàn)在一到下午小腿就浮腫是怎么回事怎么調(diào)理
您好,根據(jù)你描述的這種情況可能是由于過度運動而導致的,建議平常適當?shù)淖⒁庖幌?,每天減少一下運動量可以適當?shù)?。在往后的日子里,隨之增多。
病情分析:
您好,這種情況考慮與劇烈運動有一定關系,應該暫時休息為主。
指導意見:
依據(jù)您的描述,這種情況應該及時到醫(yī)院進一步檢查一下為好,休息為主,忌食辛辣生冷刺激性的食物。
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你所說的情況考慮是運動量過大導致的。
指導意見:
建議減少運動量,每天限制在5000步左右,盡量抬高下肢。您這種情況屬于超負荷運動導致的。
以上是對“醫(yī)生我今年38歲,最近因為減肥每天早上跑步五公里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您看可能運動有些激烈比如運動后,還會出現(xiàn)長時間走路,或者站立導致身體出現(xiàn)下肢負重太久。
指導意見:
一定需要及時注意抬高患肢而且,避免下垂了時間太久,減少下肢負重太久太長減少運動量看怎樣。
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