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醫(yī)生我今年38歲,最近因為減肥每天早上跑步五公里

女 | 38歲 2018-06-04 14:03:55 5人回復 來自煙臺市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我今年38歲,最近因為減肥每天早上跑步五公里,現(xiàn)在一到下午小腿就浮腫是怎么回事怎么調(diào)理

醫(yī)生回復區(qū)

單崇武
單崇武 山西省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,功能性胃腸病。 幫助網(wǎng)友:8453
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2018-06-04 14:53:51 我要投訴

      您好,根據(jù)你描述的這種情況可能是由于過度運動而導致的,建議平常適當?shù)淖⒁庖幌?,每天減少一下運動量可以適當?shù)?。在往后的日子里,隨之增多。
      

侯永剛
侯永剛 平順縣西溝鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,十二指腸潰瘍,支氣管炎,氣管炎, 幫助網(wǎng)友:21292稱贊:37
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2018-06-04 14:07:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮與劇烈運動有一定關系,應該暫時休息為主。
      指導意見:
      依據(jù)您的描述,這種情況應該及時到醫(yī)院進一步檢查一下為好,休息為主,忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      

姜珊
姜珊 朝陽血栓病醫(yī)院有限公司   護師 擅長: 中心漿液性視網(wǎng)膜病變、干眼癥、交感性眼炎、夜盲癥、 幫助網(wǎng)友:3547
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2018-06-04 14:10:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你所說的情況考慮是運動量過大導致的。
      指導意見:
      建議減少運動量,每天限制在5000步左右,盡量抬高下肢。您這種情況屬于超負荷運動導致的。
      
      以上是對“醫(yī)生我今年38歲,最近因為減肥每天早上跑步五公里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2018-06-04 14:21:58 我要投訴

      病情分析:
      您看可能運動有些激烈比如運動后,還會出現(xiàn)長時間走路,或者站立導致身體出現(xiàn)下肢負重太久。
      指導意見:
      一定需要及時注意抬高患肢而且,避免下垂了時間太久,減少下肢負重太久太長減少運動量看怎樣。
      

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱贊:144
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2018-06-08 15:55:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這個首先需要考慮的就是局部的代謝因素所致的…
      指導意見:
      我們首先建議鍛煉減量的,其次就是需要臨床應用檢查尿常規(guī)等排除腎功能的因素的…
      

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