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小腿肌肉疼,而且越來越粗

女 | 17歲 2018-05-29 02:22:21 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 小腿肌肉疼,而且越來越粗,上班還要一直站著,我真的好煩惱,怎么辦呀,我好害怕以后越來越粗了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫維國
孫維國 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科、泌尿、燒傷常見疾病及大面積燒傷的診治,尤 幫助網(wǎng)友:10459
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2020-09-17 18:53:11 我要投訴

      病情分析,小腿肌肉粗需要減肥指導(dǎo)意見,建議少吃多運(yùn)動(dòng),管住嘴,邁開腿,健身就可以瘦下來了,這個(gè)不是太大毛病,不必過度緊張和焦慮。六十到三千骨恨或者是醫(yī)生幫助診斷治療

秦俊華
秦俊華 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見病多發(fā)病的護(hù)理。如糖尿病、高血壓、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:11297
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2018-05-29 05:36:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你的癥狀描述考慮,瘦腿1.仰臥腿向上做上舉,空蹬等運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量。2、早起喝一杯溫開水。3、少量多餐4、飯前吃水果5、18:00不吃東西6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜等。7、練瑜珈。

鄭云海
鄭云海 漯河醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第三附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,失眠,腦梗死 幫助網(wǎng)友:17146稱贊:19
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2018-05-29 03:25:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣情況應(yīng)當(dāng)注意多活動(dòng)一下,不要站立時(shí)間過長,另外肌肉疼痛可能與過度勞累有關(guān),注意加強(qiáng)休息
      指導(dǎo)意見:
      意見和建議:建議可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科等相關(guān)科室進(jìn)一步仔細(xì)檢查,明確身體相關(guān)情況,根據(jù)具體情況采取合理措施治療
      以上是對“小腿肌肉疼,而且越來越粗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李健
李健 阜陽經(jīng)開區(qū)京九辦事處陳莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 骨與軟組織腫瘤,四肢關(guān)節(jié)骨折,周圍韌帶損傷疾患;股 幫助網(wǎng)友:8844稱贊:15
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2020-09-27 06:53:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,長期站立會(huì)造成下肢靜脈回流不暢,肌肉痙攣造成疼痛腫脹
      指導(dǎo)意見:
      建議臥床休息,患肢抬高,避免久站久坐,如果無法避免,可以穿彈力襪,適當(dāng)按摩小腿,促進(jìn)血液循環(huán)

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