健康咨詢描述: 自己很瘦我現(xiàn)在25歲看起來(lái)跟20左右怎么吃都不胖但是飲食也不是很規(guī)律自己的骨頭也都很細(xì)我很少干力氣活!不知道是不是身體有問(wèn)題
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,有的人天生就是這種體質(zhì),如果身體沒(méi)有不適的情況,屬于正常。
指導(dǎo)意見(jiàn):
合理規(guī)律的飲食,充足的睡眠要加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,人到中年以后,往往受體內(nèi)激素的影響,有可能會(huì)發(fā)胖。
您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在是,因?yàn)槟c胃功能比較不好,建議您平時(shí)多吃新鮮水果和蔬菜,避免辛辣刺激的食物,可以服用一些健脾養(yǎng)胃的食材,如淮山,枸杞,紅棗。
那我該如何?看起來(lái)我很瘦小現(xiàn)在身高160cm體重48kg
您好,建議您多參加運(yùn)動(dòng),最好的方法是去健身房,負(fù)重訓(xùn)練。
你好,根據(jù)您描述的情況,身體比較瘦弱的考慮還是飲食偏少引起的,如果沒(méi)有其他的異常表現(xiàn)的可以適當(dāng)?shù)目诜恍┙∑⑽傅乃?,如建胃消食片,人參健脾丸等?
以上是對(duì)“自己很瘦我現(xiàn)在25歲看起來(lái)跟20左右怎么吃都不胖但”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我身高160cm體重48kg正常嗎
你好,根據(jù)您的體重和身高來(lái)說(shuō),考慮是有點(diǎn)偏瘦,
偏瘦的厲害嗎正常160體重應(yīng)該多少
你好,您的正常體重一般最好在110斤左右。
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