我每天晚上十一點左右入睡
健康咨詢描述： 我每天晚上十一點左右入睡，入睡還挺快，早上大概七點半左右自然醒，醒來沒有感覺到精神體力恢復(fù)的感覺，有時還會有些頭暈，一到下午我就感覺頭腦發(fā)脹，眼睛酸痛的，思路很模糊，在以前的時候，我向遠(yuǎn)方看去的的時候可以清晰的望去，現(xiàn)在感覺眼睛發(fā)脹，總體來說像一個快老去的中年人一樣沒有年輕人的朝氣和恢復(fù)能力，請問醫(yī)生這是什么原因呢？（去過中醫(yī)診所，醫(yī)生說我脾胃差，喝了幾次中藥也沒見改善）
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
氣血虧虛，或者機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致組織缺乏營養(yǎng)，出現(xiàn)不舒服的情況。
指導(dǎo)意見：
平時注意休息，飲食要增加營養(yǎng)，多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理，可以使用六君子湯進(jìn)行補(bǔ)充氣血。
請問三里穴在哪個部位
足三里穴在膝眼穴下方三寸的位置，可以多進(jìn)行局部的按摩調(diào)理，定期到醫(yī)院復(fù)查。
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你好，你的情況如果中藥效果不明顯，可以嘗試一下針灸，針灸可以有效改善腦供血，緩解眼晴疲勞，還可以安神健脾。建議找專業(yè)針灸大夫辨證后針灸治療！
醫(yī)生您好，請問針灸哪部分？我脖子轉(zhuǎn)動的時候感覺右邊轉(zhuǎn)動比左邊難，發(fā)緊
你好，你說的脖子緊可能與頸部肌肉僵硬有關(guān)，建議平時注意頸部衛(wèi)生，不可用電子產(chǎn)品時間過久。你的諸不適，針灸治療也是講求辨證，然后選穴。所以針灸部位不是確定的。
病情分析：
你好，一般對于這種情況的話，可以服用具有安神作用藥物比較合適。
指導(dǎo)意見：
這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
以上是對“我每天晚上十一點左右入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
喝過了，并沒有什么用，
你好，如果是沒有效果，建議可以服用安定等藥物比較合適。
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