因為有一些讓我比較痛苦的事情沒有得到解決總是做一些

      你好，你總是把痛苦壓抑到潛意識里面。你想哭可是哭不出來。建議你可以到一個沒有人的地方，大喊幾聲發(fā)泄一下。你也可以放松心情，自己出去購物逛街。找?guī)讉€要好的朋友出去旅游。忘掉那些痛苦的事情。
      

      你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于精神刺激而導(dǎo)致的較為嚴重的心理問題，還不像是精神疾病。建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診當(dāng)面做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會有所幫助
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述。是由于遇到一些事情導(dǎo)致心情壓抑，有些焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議遇到事情要冷靜，不要有過激的行為，對于身邊要好的同學(xué)朋友，親人溝通，這樣能夠有效減緩心理壓力，避免出現(xiàn)焦慮。
      以上是對“因為有一些讓我比較痛苦的事情沒有得到解決總是做一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述建議白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，適當(dāng)參加戶外活動，轉(zhuǎn)移注意力，多與人接觸，與親朋好友溝通交流，必要時可以心理治療。
      

      生活中一些痛苦的事情沒有解決長期壓抑，哭不出來，讓你感覺很煩惱。希望你放松心情，學(xué)會調(diào)試自己的情緒，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，寫寫日記，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，十七歲女孩，睡眠夢多，想哭心里壓抑，就是精神心里調(diào)理不好出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      我建議平時注意精神放松，調(diào)理好每天晚上睡眠，遇事冷靜，不要多想事情，出去走走，放松一下，不行就去看看心里醫(yī)生。
      

      指導(dǎo)意見：
      你痛苦的事情沒有解決的問題就在于，你面對痛苦的事情的情緒沒有釋放出來，哭出來也是一種好的緩解方法。可以找咨詢師幫助疏導(dǎo)，在咨詢師的引導(dǎo)下解決這情緒上的問題。奇怪的夢也是你內(nèi)心問題的潛意識呈現(xiàn)，夢是能整合內(nèi)心的。如果能解夢，以后就不會夢這樣奇怪的夢。心理問題也是可以得到解決的。
      
      以上是對“因為有一些讓我比較痛苦的事情沒有得到解決總是做一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！