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身高155，體重84斤

女 | 19歲 2018-05-07 16:01:34 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述： 身高155，體重84斤，指甲有白點(diǎn)，偏瘦，平時(shí)比較挑食，吃得不多，每餐正常吃，但是吃不了多少，很快飽，有很快餓

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:42:10 我要投訴

      現(xiàn)在的身高是155，那按照這樣來(lái)說(shuō)你計(jì)算的體重的話，你的理想體重是50公斤。你說(shuō)的癥狀都和你的飲食有關(guān)系，你可以瘦肉，雞蛋，牛奶為主，多吃青菜同時(shí)增加飽腹感，但如果吃得比較少的時(shí)候，避免下一餐前的低血糖出現(xiàn)。

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