病情分析:
你好哈根據(jù)你所說的情況,增肥其實很簡單,多吃,
指導意見:
不運動,凡事不往心里去,每天都使勁吃飯,肯定會胖的,多少人羨慕骨感美呀
病情分析:
分析考慮根據(jù)你的身高體重計算出體質指數(shù)為31.6考慮是屬于肥胖
指導意見:
結合你的情況下應該是考慮進行減肥,從飲食和鍛煉上減肥,飲食上應該注意控制三餐的攝入量,增加蔬菜水果,減少肉類攝入,盡量避免吃零食甜食,增加體育鍛煉,通過出汗使得達到減肥效果
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,建議檢查下是否存在內(nèi)分泌因素異常引起的,也有可能是消化吸收不好引起
指導意見:
建議您平時適當吃點調理脾胃的藥物調理看看,如果不見效建議您最好去醫(yī)院面診看看,平時注意生活飲食起居規(guī)律,
以上是對“身高155,體重76斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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