我兩個(gè)膝蓋不舒服，右膝蓋膝蓋上一點(diǎn)不知道是神經(jīng)還是

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看，屬于很明顯的膝關(guān)節(jié)組織的異常，建議應(yīng)該注意局部衛(wèi)生，使用點(diǎn)中成藥理氣活動(dòng)進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)氣血運(yùn)行改善的。
      

      髕骨軟化癥
      1,不要爬坡登山，彈跳，搬重物，少上下樓梯，不能深蹲，低坐。注意保暖，避免受寒。
      2，高鈣，高蛋白飲食，多曬陽(yáng)光，補(bǔ)充維生素d和鈣，軟骨生成藥。關(guān)節(jié)腔注射潤(rùn)滑液，或者局部封閉，或者小針刀。
      可以針灸，按摩，理療，烤燈等。
      3,不負(fù)重鍛煉大腿肌肉?？梢赃M(jìn)行，床邊小腿懸空，背靠墻半蹲馬步等練習(xí)。鍛煉要循序漸進(jìn)，以不疼為度。
      

      你提供的信息太少，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，年輕人常見(jiàn)的是髕股關(guān)節(jié)炎，或者叫髕股軟化，典型癥狀是上下樓疼痛，蹲起時(shí)疼痛，大多數(shù)與運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)，平時(shí)盡量少爬山，爬樓，口服氨基葡萄糖六周，紅外線烤燈
      
      以上是對(duì)“我兩個(gè)膝蓋不舒服，右膝蓋膝蓋上一點(diǎn)不知道是神經(jīng)還是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      局部的關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行膝眼穴艾灸調(diào)理，可以使用羌活勝濕湯進(jìn)行祛風(fēng)止痛。
      

      病情分析：
      考慮還是有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的現(xiàn)象，可以去醫(yī)院做個(gè)檢查，確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看有沒(méi)有，腰椎間盤突出競(jìng)壓迫血管神經(jīng)引起血液循環(huán)不流暢的現(xiàn)象。平常避免在陰冷潮濕的環(huán)境中，不要?jiǎng)诶?，少食辛辣刺激性食物，可以用點(diǎn)舒筋活血，祛風(fēng)濕的藥物。