有問必答網(wǎng)外科骨科 → 開車久了右膝蓋不舒服

開車久了右膝蓋不舒服

男 | 37歲 2021-03-22 21:37:05 2人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 因為每天都要開車50公里,開車久了右膝蓋不舒服,也不是疼,就是不舒服,腿伸直一下就舒服很多!

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李永勝
李永勝 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網(wǎng)友:46203稱贊:521
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2021-03-23 08:29:34 我要投訴

      您的情況主要是考慮長時間屈膝引起周圍組織勞損情況。建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛,針灸科門診檢查,理療,沖擊波治療,帶護膝,平時注意開車時坐姿調(diào)整,避免長時間固定姿勢,適量活動,勞逸結(jié)合

馬龍駒
馬龍駒 揚州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2021-03-23 08:31:21 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是右側(cè)膝關(guān)節(jié)酸脹不適的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,不要將膝關(guān)節(jié)保持一個姿勢時間過長,可以熱敷膝關(guān)節(jié)的部位,平時適當?shù)倪M行有氧運動,注意膝關(guān)節(jié)的保暖,如果有明顯的疼痛的話,可以外用扶他林軟膏治療。

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