尋求幫助。很苦惱。因?yàn)樵趯W(xué)校里學(xué)跆拳道
健康咨詢描述： 尋求幫助。很苦惱。因?yàn)樵趯W(xué)校里學(xué)跆拳道，然后每節(jié)課需要壓腿，但不會(huì)一字馬。今天壓完腿之后，練了一節(jié)課的劈腿，期間感覺跨部有點(diǎn)微微酸脹。下課后就感覺有點(diǎn)疼。到了身體都松下來了，發(fā)現(xiàn)上樓梯，大腿內(nèi)側(cè)根部疼，疼的直咧嘴的那種。但坐著和站著還有在平地方走路的時(shí)候都不疼，就上樓梯大腿需要抬高用力的時(shí)候疼的厲害。不知道是韌帶拉傷了還是肌肉拉傷，還是骨頭也傷到了
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指導(dǎo)意見：
根據(jù)你所說的，壓腿的時(shí)候，是韌帶損傷了，不是肌肉損傷，也不是骨頭損傷。建議你循序漸進(jìn)，不要突然的壓腿太狠。否則很容易拉傷。
病情分析：
你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況如果說坐站走都沒有疼痛，考慮是肌肉的問題。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你描述的情況考慮是壓腿引起的不適，應(yīng)該問題不大，注意休息，再練習(xí)時(shí)一定的注意。
你好，您的這種情況屬于正?，F(xiàn)象。剛開始?jí)和?，劈腿就?huì)出現(xiàn)這種情況的，當(dāng)你堅(jiān)持練習(xí)一周以后這種情況就會(huì)減輕了或者消失了。中間不要間斷，不要用力太猛，循序漸進(jìn)。
以上是對(duì)“尋求幫助。很苦惱。因?yàn)樵趯W(xué)校里學(xué)跆拳道”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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