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失眠,有時(shí)候入睡困難

男 | 31歲 懸賞10個(gè)健康幣 2018-05-02 23:43:31 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 失眠,有時(shí)候入睡困難,感覺(jué)很困,就是睡不著,睡著了容易醒,有點(diǎn)動(dòng)靜就能聽(tīng)得見(jiàn),多夢(mèng),請(qǐng)問(wèn)這是屬于什么毛???怎樣治療,有沒(méi)有效果好的藥品,最近吃褪黑素,感覺(jué)沒(méi)啥大作用。

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楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-05-02 23:53:43 我要投訴

      這樣的情況來(lái)說(shuō),應(yīng)該是精神狀態(tài)的問(wèn)題,也就是說(shuō),請(qǐng)長(zhǎng)期的精神壓力較大,或者高度的精神緊張,容易引發(fā)這樣的情況。褪黑速可能沒(méi)有助眠的作用,建議去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛一下,睡眠門(mén)診,做一下系統(tǒng)檢查。

2018-05-03 00:28 ask84940313at 追問(wèn)

系統(tǒng)檢查都檢查哪些項(xiàng)目???

2018-05-03 07:10醫(yī)生回答:

失眠癥確診的檢查項(xiàng)目: 1、實(shí)驗(yàn)室檢查:血常規(guī)、血糖、電解質(zhì)、肝腎功能、血?dú)?、丙酮酸、乳酸、血藥濃度檢測(cè)等。主要是為了排除物質(zhì)及軀體疾病所致的失眠癥。 2、血藥濃度檢測(cè):血藥濃度檢查報(bào)告可明確給與正確用藥指導(dǎo),明確對(duì)藥物的敏感度,有效控制疾病發(fā)作。同時(shí)可以跳過(guò)試驗(yàn)性用藥階段,減少患者對(duì)藥物的毒副作用,降低用藥費(fèi)用。 3、中醫(yī)神經(jīng)經(jīng)絡(luò)檢查:要想查出失眠患者精確的病因,必須要做神經(jīng)經(jīng)絡(luò)檢查,精確查出在人體24條經(jīng)絡(luò)中,是哪條出現(xiàn)了問(wèn)題,此條受阻神經(jīng)對(duì)于人體哪方面受支配,受阻后會(huì)出現(xiàn)什么樣的癥狀,這些都是可以清楚檢查出來(lái)的,確診后,再通過(guò)治療,可以達(dá)到臨床治愈。 4、量表檢測(cè):查明失眠癥患者的精神壓力狀態(tài)和自主神經(jīng)功能狀態(tài),通過(guò)科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)量手段對(duì)人的特定素質(zhì)進(jìn)行測(cè)量、分析、評(píng)價(jià)。量表結(jié)果分?jǐn)?shù)越高,證明疾病越嚴(yán)重。

蘭春燕
蘭春燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3397
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2018-05-03 00:30:46 我要投訴

      您好!這位男士。
      根據(jù)你的情況描述,是失眠,在入睡方面存在困難,有動(dòng)靜容易受到干擾,并且多夢(mèng)。首先,需要自己排解一下,近期是否事情遇到,給你帶了壓力或抉擇方面嗎?如果只是在遇到事情時(shí),出現(xiàn)入睡困難,那問(wèn)題不大,通過(guò)解決事情后,睡眠自然改善。其次,如果是長(zhǎng)期失眠,入睡困難,伴隨多夢(mèng),那需要治療。建議:
      1自己通過(guò)調(diào)整改善。2就診精神科。3尋找心理咨詢師。

2018-05-03 00:35 ask84940313at 追問(wèn)

是有問(wèn)題,感情問(wèn)題,一年多了,從那以后就是睡眠不好,之前也有點(diǎn),沒(méi)這么嚴(yán)重

2018-05-03 00:36醫(yī)生回答:

嗯,那就在當(dāng)?shù)爻鞘袑ふ倚睦碜稍冎行?,由心理咨詢師為你評(píng)估一下,必要時(shí)接受心理咨詢。

2018-05-03 00:39 ask84940313at 追問(wèn)

心理醫(yī)生費(fèi)用很高吧?

2018-05-03 00:39醫(yī)生回答:

每個(gè)城市不同,200—800左右,每次。

2018-05-03 00:46 ask84940313at 追問(wèn)

能不能一次治愈還是分療程啊?

2018-05-03 00:48醫(yī)生回答:

多數(shù)是接受療程,一次是不可能解決的。這個(gè)您也清楚,人遇到重大事件,需要時(shí)間。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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