健康咨詢描述: 天天失眠,然后頭也疼,怎么治,我又是學生,一睡不著,第二天課上,基本上就在睡覺,很苦惱失眠
病情分析:
如果你出現(xiàn)經(jīng)常性的失眠,考慮是由于氣血虛弱,神經(jīng)衰弱而導致的??梢钥诜幬镎{(diào)整一下。
指導意見:
建議你也可以口服養(yǎng)血安神片,刺五加片,谷維素片。進行調(diào)整與治療。平時生活學習工作壓力不要太大。
病情分析:
根據(jù)你說的情況來看,考慮是和壓力大休息不好有關(guān)的,你可以配合吃藥安神補腦液調(diào)理一下。
指導意見:
建議您休息有規(guī)律,盡量避免熬夜的情況,少看手機或電腦,每天按時休息在觀察看看。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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