15歲的青少年,一般來說抑郁癥是比較輕的容易治愈要增強信心,平時注意適當(dāng)調(diào)節(jié)自己心情,主動與,老師與同學(xué)家長多溝通交流,參加積極有意義的社會活動。調(diào)整自己心態(tài)。
病情分析:
親,根據(jù)你所描述的情況,考慮是精神心理方面的問題,可以去正規(guī)三甲醫(yī)院精神心理科檢查治療
指導(dǎo)意見:
建議:放松心態(tài),調(diào)整好自己的情緒,凡事多與家人、朋友進行溝通,保持心情舒暢,避免過度勞累
你好,很高興為您提供咨詢。建議您平時一定要多出去走走,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養(yǎng),晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更能促進身心健康。生活就像一面鏡子,你對它笑,它就想你對它哭它就會哭的,所以要建立陽光,積極正向樂觀的生活模式,好好的開心的生活。
以上是對“我想得抑郁癥,活著太累了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù)。有什么事情導(dǎo)致你這樣嗎?可以說說嘛?抑郁癥是可以治療的疾病,需要正確面對。
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為你服務(wù)。有什么事情導(dǎo)致你這樣嗎?可以說說嘛?抑郁癥是可以治療的疾病,需要正確面對。
病情分析:
你好,建議養(yǎng)成良好的思想,父母把你養(yǎng)到這么大,付出的太多,現(xiàn)在應(yīng)該好好學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見:
等以后長大了,報答父母,建議不要太悲觀,努力面對困難,對生活要有信心。
病情分析:
你好,可能現(xiàn)在的學(xué)習(xí)或生活的節(jié)奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺生活的很累,不能有絕望的想法,需要好好調(diào)節(jié)心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議,適當(dāng)調(diào)整好學(xué)習(xí)與休息的時間,適當(dāng)鍛煉身體,經(jīng)常散散心,培養(yǎng)自己的興趣愛好,多與家人聊天,交幾個理解你的朋友,放松繃緊的神經(jīng),活開心點。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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