抑郁癥，有點(diǎn)累了，，

      只要自己努力做到就夠了，一段時(shí)間的情緒低落，不能說(shuō)就得了抑郁癥，經(jīng)過(guò)時(shí)間沉淀，慢慢適應(yīng)了就會(huì)好，平時(shí)要做到該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)，該玩的時(shí)候玩，一定要做到勞逸結(jié)合，不管成績(jī)?nèi)绾?，身體健康才是最重要的。
      

      目前考慮也開始有抑郁的狀態(tài)。建議到心身疾病科或神經(jīng)內(nèi)科做一個(gè)抑郁焦慮量表的檢查。不能確診的話就必須服藥治療，因?yàn)檫@個(gè)靠身精神作用去解決很難。
      

      抑郁癥的孩子通常性格比較內(nèi)向，建議這必須要下決心自我調(diào)整，放松心情，有意識(shí)多結(jié)交朋友，多和朋友交流，凡事看開點(diǎn)，讓自己忙起來(lái)，必要時(shí)看看心理醫(yī)生，輔助藥物治療。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥，有點(diǎn)累了，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！