睡眠經(jīng)常做夢，也會經(jīng)常半夜醒來

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn)，極易引發(fā)精力下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用艾司唑侖進行治療，癥狀多可以得到改善。
      

      你好，朋友，首先來說是排氣的問題，只有在進食肉類魚類等一些高蛋白的食物的時候，我們的放的屁才可能會比較臭，第二就是消化功能不好的時候，放屁才會臭，所以說你這不是什么問題，不要擔(dān)心。關(guān)于睡眠的問題，做夢是一個很正常的現(xiàn)象，只是有些人能記得住，有些人不會記住而已，你說半夜會醒，那么醒了以后會多久再次入睡，如果說在半個小時之內(nèi)能夠再次入睡，并且第二天不會影響到自己的正常工作生活學(xué)習(xí)，那么也沒必要去過分的關(guān)注，如果說是影響到自己的生活工作，那么需要進一步的評估，是否有其他的伴隨癥狀，來進一步的處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，有可能是平時思慮過多，壓力大，心情不佳等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時避免多思多慮，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠質(zhì)量，可以配合谷維素，維生素b1，刺五加等藥物進行治療，應(yīng)該有很好的效果。
      
      以上是對“睡眠經(jīng)常做夢，也會經(jīng)常半夜醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！