醫(yī)生我從小就內(nèi)向自卑個(gè)子很矮

      病情分析：
      你好，個(gè)子很矮，考慮缺鈣的原因，建議口服鈣尓奇試試。當(dāng)然這個(gè)是需要堅(jiān)持，最好是食補(bǔ)。
      指導(dǎo)意見：
      需要多吃蛋奶，尤其是鮮奶，多吃蝦，排骨等富含鈣劑的食物，這樣就可以促進(jìn)身體補(bǔ)充鈣劑，避免缺鈣的情況出現(xiàn)的

      你
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你！
      巜演講與口才》，背后練習(xí)！
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺質(zhì)量，來體驗(yàn)一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你

      病情分析：
      你好，你的情況完全是心理因素造成的，平時(shí)自己一定要有信心，不有自卑心理就沒事
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)放松心情心情，一定要開朗活撥的人，多主動(dòng)和周邊同事溝通聊天，不要讓生理因素左右你
      以上是對(duì)“醫(yī)生我從小就內(nèi)向自卑個(gè)子很矮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個(gè)人的身材都不是完美的，都或多或少有不滿意的地方。
      指導(dǎo)意見：
      你要做的是建立自信心。個(gè)子矮又不是錯(cuò)?？梢栽诖┮律舷鹿Ψ?。一定要用心，會(huì)穿衣服150的個(gè)子看起來也會(huì)像170。當(dāng)然有點(diǎn)夸張，但是會(huì)提升不少。