有問必答網(wǎng)心理健康科 → 從小就很膽小怕事內(nèi)向

從小就很膽小怕事內(nèi)向

女 | 19歲 2017-12-08 11:06:53 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 從小就很膽小怕事內(nèi)向,現(xiàn)在長大了改不了這樣的性格怎么辦醫(yī)生,我知道不是一朝一夕能改變的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-12-08 11:08:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所提供的情況,其實(shí)內(nèi)向的人很多,經(jīng)驗(yàn)不是先天而生的,需要后天積累,
      指導(dǎo)意見:
      建議您多看看書,有事多和父母姐妹聊了,他們會傳遞您一些經(jīng)驗(yàn),有的主心骨就有了自信,祝您好運(yùn)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-12-08 11:13:46

      你描述的狀況主要是希望完善人格,建議平時積極參加感興趣的活動,體驗(yàn)成功快樂的感受,逐漸提升自信心。同時尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,通過專業(yè)療法完善人格。

李俊麗
李俊麗 醫(yī)師 擅長: 子宮疾病,陰道炎,外陰疾病。孕產(chǎn)婦保健,兒童保健。 幫助網(wǎng)友:9946稱贊:1
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2017-12-08 11:21:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你回答,按照你的描述,你說的很對,這需要很長時間改變的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你保持樂觀自信的心情,多參加積極向上的文體活動,多充實(shí)自己,提高自己,就會充滿自信的。
      以上是對“從小就很膽小怕事內(nèi)向”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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