健康咨詢描述: 從小就很膽小怕事內(nèi)向,現(xiàn)在長大了改不了這樣的性格怎么辦醫(yī)生,我知道不是一朝一夕能改變的
病情分析:
您好,根據(jù)你所提供的情況,其實(shí)內(nèi)向的人很多,經(jīng)驗(yàn)不是先天而生的,需要后天積累,
指導(dǎo)意見:
建議您多看看書,有事多和父母姐妹聊了,他們會傳遞您一些經(jīng)驗(yàn),有的主心骨就有了自信,祝您好運(yùn)
你描述的狀況主要是希望完善人格,建議平時積極參加感興趣的活動,體驗(yàn)成功快樂的感受,逐漸提升自信心。同時尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,通過專業(yè)療法完善人格。
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