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感覺(jué)自己膽小怕事懦弱。

男 | 18歲 2019-03-15 21:09:30 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 感覺(jué)從小就膽小懦弱,做什么事都很笨,很膽小,現(xiàn)在感覺(jué)不會(huì)說(shuō)話(huà)與人溝通,應(yīng)該是小時(shí)候有陰影,現(xiàn)在是不愛(ài)與人說(shuō)話(huà)、怕事膽小,我感覺(jué)主要是膽小懦弱,我真的很想改變自己,但是不敢面對(duì),別說(shuō)什么自信沒(méi)用的話(huà),怎么改變才重要,求幫幫我。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:17:30 我要投訴

      這個(gè)情況如果沒(méi)自信的話(huà),考慮應(yīng)該就是心理問(wèn)題,可以直接到心理科去做個(gè)檢查,看一下,對(duì)癥處理,平時(shí)注意休息,別熬夜,別過(guò)度勞累進(jìn)行,這種癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),沒(méi)問(wèn)題的,可以多喝水多運(yùn)動(dòng)。

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