健康咨詢描述: 這幾天心情很壓抑,總是想哭,有時(shí)會(huì)胡思亂想。看到朋友跟別人玩的很開(kāi)心,就感覺(jué)很委屈,如何解決這個(gè)問(wèn)題
病情分析:
你好,你的這種情況可能是一種常見(jiàn)的心理障礙而引起的情緒激動(dòng)不良情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,調(diào)整心理狀態(tài),多和家人朋友交流溝通,合理發(fā)泄情緒,盡量讓自己放松。
病情分析:
每個(gè)人的一生都會(huì)遇到很多的困難,不可能一帆風(fēng)順的,遇事要多想好的一方面,樂(lè)觀一些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
調(diào)整好自己的心理狀態(tài),事情總會(huì)過(guò)去的,隨著時(shí)間的推移,一切都不會(huì)顯得那么重要。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來(lái)看,您可能有心理抑郁癥的傾向。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您及時(shí)的和您周?chē)娜藴贤ń涣?。而且盡量的把時(shí)間用在學(xué)習(xí)方面。適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移一下注意力
以上是對(duì)“這幾天心情很壓抑,總是想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的描述,你應(yīng)該可一些抑郁情緒。建議多運(yùn)動(dòng),來(lái)提升身體的能量,也可以去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心,找心理老師,做心理咨詢。
病情分析:
你好,生活中難免遇到一些令人傷心的事情,首先要用正確的人生觀和價(jià)值觀思考問(wèn)題,調(diào)整心態(tài),疏泄內(nèi)心壓力,有利于身心的健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你調(diào)整心態(tài),心情放松,找人傾訴,與人溝通,聽(tīng)取別人的意見(jiàn)和建議,盡量去做一些使自己高興的事情分散注意力,不去胡思亂想,隨著時(shí)間推移,傷心的事情會(huì)慢慢淡忘的。
養(yǎng)心安神。本品用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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