晚上做上下蹲的時(shí)候頭痛頭脹（別我不打賞你就敷衍我）

      你好，這種情況相對(duì)來講，如果是晚上，做上下蹲，出現(xiàn)頭痛頭脹，那么一般這種情況有可能是，劇烈的，這樣的運(yùn)動(dòng)，他有可能會(huì)造成腹動(dòng)脈高壓，進(jìn)而引發(fā)，血壓升高
      

      病情分析：
      依據(jù)您的描述，可能是體位性的低血壓，意思是當(dāng)您突然改變體位時(shí)，引起的，也可能是因?yàn)轶w位變化較大，導(dǎo)致的腦部的供血不足所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平日里盡量避免過快的體位變動(dòng)，單純癥狀不能確診。需要積極檢查看看，一般檢查血壓、血脂、血管神經(jīng)，指甲有些凹陷查一下血常規(guī)，看看是不是貧血。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
      
      以上是對(duì)“晚上做上下蹲的時(shí)候頭痛頭脹（別我不打賞你就敷衍我）”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據(jù)你描述的情況，考慮是你運(yùn)動(dòng)太劇烈導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見：
      建議你循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)，凡事都要講究度下蹲動(dòng)作也要注意量力而行、循序漸進(jìn)以1天做60次以上為宜(體弱的人開始少做有體力的人可多做)。每次運(yùn)動(dòng)5~15分鐘一般每日1次或分2~3次進(jìn)行。至于運(yùn)動(dòng)量的大小要自己把握好在每次活動(dòng)之后稍有氣喘脈搏跳動(dòng)1分鐘在120次以內(nèi)全身感到舒適最好如果超過了這個(gè)限度就會(huì)使全身感到疲勞腦供血不足道致的頭暈頭痛。