手淫一年，戒除后身體

      病情分析：
      你好，目前你的情況分析現(xiàn)在你這種情況是出現(xiàn)手淫，平時要改正不良的生活習(xí)慣，并減少帶來的的傷害。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況要注意個人衛(wèi)生，可以不用生氣丸調(diào)理，平時適當(dāng)?shù)倪\動，增強身體素質(zhì)，祝您健康。
      

      病情分析：
      您好頻繁的手淫可以導(dǎo)致腎虛，神經(jīng)神經(jīng)衰弱的癥狀，接觸手淫后是可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      需要轉(zhuǎn)移注意力，減少獨處的機會?？梢远喑孕├谘a腎的食物如雞蛋、韭菜、核桃、黑芝麻，豬腰等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是可以的，需要多吃點韭菜之類的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您保持心情愉快，注意休息，不要過度的勞累，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“手淫一年，戒除后身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫的，可以造成身體的傷害的，好在你的時間不長，一般戒掉后休養(yǎng)就會有所好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見：
      剛開始也不用完全戒掉，一個月不超過三四次一般問題不大，若身體已經(jīng)傷害較大了就需要強制戒掉。可以吃些海參魚類紫菜黑豆，韭菜柴雞蛋等。