晚上有點聲音，害怕睡不著

      你好，根據(jù)你描述的情況，首先考慮到你有過于焦慮的時候，心里有恐懼感，建議多和家人溝通可以需要家人的陪伴，會減少恐懼感，也能相對的保證睡眠質(zhì)量。必要時可以口服安神補(bǔ)腦液。
      

      朋友你好，從上面的情況來看?？紤]是神經(jīng)過度緊張造成的失眠，所以建議適當(dāng)放松心情，不要太緊張?？梢栽谒奥犚恍┹p音樂。或者是喝杯熱牛奶。希望可以幫助到你。
      

      睡眠不好的情況下可以服用一些藥物調(diào)理治療，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥?？梢苑弥兴幷{(diào)理治療，配合針灸治療！你的情況屬于心膽氣虛，可服用溫膽湯治療
      
      以上是對“晚上有點聲音，害怕睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大，就會出現(xiàn)影響睡眠質(zhì)量，現(xiàn)在應(yīng)該服用藥物，對癥調(diào)理，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，精神放松，保持好的心態(tài)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦口服液，維生素b1片，谷維素片，按說明服用，
      

      你好很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述的情況，養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處于一個相對和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果