健康咨詢描述: 失眠晚上睡不著熬了兩三個通宵白天有時候只睡兩三個小時睡不著的時候會心慌手有點抖怕自己會猝死怎么睡都睡不著
考慮你的情況,這是由于經(jīng)常失眠而引起的心臟部位的不適的癥狀,平時存在著比較大的心理壓力,所以建議你首先要放松心情,可以服用安眠藥的藥物緩解癥狀,但是不要過多使用。
根據(jù)你所描述的癥狀考慮你那是由于過大的心理壓力而導(dǎo)致的失眠,并且引起了心慌,心律不齊等癥狀,但是為了安全起見,應(yīng)該去醫(yī)院做一個心臟彩超,心電圖檢查,如果是存在著心臟疾病,應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
你好!引起失眠的癥狀原因比較多的,年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累用腦過度等等引起的神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的,改善這種情況自己注意保健,戒除一些不良習(xí)慣,可以每天適當(dāng)做一些體育活動放松放松身心,調(diào)整代謝恢復(fù)正常,也可以請中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補腦液,養(yǎng)血安神片等等。癥狀明顯也應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院看一下,聽聽醫(yī)生的建議怎么治療。網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情,建議供你參考。
以上是對“失眠晚上睡不著很害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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