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有焦慮后,是不是整個(gè)人都很敏感

男 | 18歲 2018-03-19 14:29:27 5人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 有焦慮后,是不是整個(gè)人都很敏感,對(duì)一點(diǎn)刺激都覺(jué)得很害怕,突然聽(tīng)到大一點(diǎn)的聲音,聽(tīng)或看到負(fù)面的東西都會(huì)覺(jué)得害怕,想躲避,容易亂想

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-03-19 14:29:39

      病情分析:
      根據(jù)你提供的情況,首先需要注意飲食的調(diào)理,藥物的話口服養(yǎng)血安神丸,五味子糖漿治療
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以多吃核桃,芝麻之類的食物,睡前6小時(shí)內(nèi)禁止和咖啡,茶等刺激品接觸,且晚餐不宜多,睡前可做輕松的事,如熱水洗腳,靜坐,適度散步
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-03-19 14:57:42

      焦慮癥是精神衛(wèi)生??萍膊?,包括精神性焦慮和軀體性焦慮,過(guò)分擔(dān)心、害怕、緊張、敏感,伴發(fā)心悸、胸悶、尿頻等不適,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,規(guī)范治療,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,保持規(guī)律作息,盡量避免勞累和壓力太大。

2018-03-19 17:09 ask8334019009 追問(wèn)

我該怎么辦,既然是個(gè)病癥,那要怎么克服,這種感覺(jué)很折磨人,遲遲不好,要怎樣才能快點(diǎn)好,我也不明白我怎么就有這種焦慮害怕的感覺(jué)

2018-03-19 17:10醫(yī)生回答:

病理性癥狀依靠個(gè)人努力難以改善,需要正規(guī)干預(yù)治療,建議及時(shí)就診。

2018-03-20 08:31 ask8334019009 追問(wèn)

醫(yī)生給我開(kāi)了鹽酸度洛西汀腸溶膠囊和富什么硫平片

2018-03-20 08:54醫(yī)生回答:

規(guī)范服藥癥狀會(huì)慢慢改善的,及時(shí)反饋用藥效果,獲得最多限度康復(fù)。

2018-03-23 09:13 ask8334019009 追問(wèn)

這是心理的問(wèn)題,容易感覺(jué)到害怕,是焦慮的癥狀嗎,特別是對(duì)一些不好的事情,我該怎么辦

2018-03-23 09:37醫(yī)生回答:

病理性癥狀依靠個(gè)人努力難以改善,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科進(jìn)行干預(yù)治療。

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-03-19 14:39:33 我要投訴

      確實(shí)有焦慮癥傾向。焦慮癥在情緒上表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)心、緊張、焦慮不安,身體上常見(jiàn)的癥狀是胸悶氣短心悸、頭暈乏力、失眠等。也有一些人還表現(xiàn)為喉嚨有異物感,胃腸道反應(yīng),顫抖,或其他身體不適。
      以上是對(duì)“有焦慮后,是不是整個(gè)人都很敏感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-03-19 14:54 ask8334019009 追問(wèn)

就是我容易受到一點(diǎn)刺激就害怕,讓我看人的感覺(jué)都不同,像看一個(gè)個(gè)沒(méi)有思想的軀體在活動(dòng),這是焦慮造成的嗎,如何才能快點(diǎn)康復(fù)

2018-03-19 15:31醫(yī)生回答:

嚴(yán)重的焦慮癥需要藥物控制癥狀,同時(shí)輔助心理治療。藥物加心理都要足量足療程的治療,這樣恢復(fù)起來(lái)比較理想,因?yàn)榻箲]癥主要的病因還是在心里,所以如果心理治療跟不上,還是容易造成病情反復(fù),遷延難愈。輕中度焦慮癥,可以只做心理治療。平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),多放松,不苛責(zé)自己,不追求完美,不過(guò)度在意他人的看法。你的情況不是很嚴(yán)重,可以不用吃藥,只做心理治療。

2018-03-19 15:52 ask8334019009 追問(wèn)

但是那種害怕是無(wú)意識(shí)的,心理治療能讓我不害怕嗎,我現(xiàn)在就感覺(jué)定不下心寫(xiě)作業(yè),我該怎么辦,感覺(jué)看人的感覺(jué)不一樣,是焦慮引起的嗎

2018-03-19 16:00醫(yī)生回答:

是的,是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。焦慮癥最主要的特點(diǎn)就是過(guò)度擔(dān)心害怕。心理治療是有作用的。

2018-03-19 17:05 ask8334019009 追問(wèn)

真的好折磨我,總感覺(jué)活不下去的那種感覺(jué),不去緊張,害怕就會(huì)好了是嗎,但是我感覺(jué)遲遲好不了

2018-03-19 17:07醫(yī)生回答:

不用這么擔(dān)心,焦慮癥不是終身疾病,積極治療,是完全可以康復(fù)的。

2018-03-20 08:33 ask8334019009 追問(wèn)

心理治療有什么作用

2018-03-20 08:38醫(yī)生回答:

疏導(dǎo)不良情緒,修正不當(dāng)認(rèn)知,指導(dǎo)生活實(shí)踐。有作用的。

2018-03-23 09:12 ask8334019009 追問(wèn)

我總在意看人的感覺(jué)對(duì)不對(duì),走在路上看人都用一種懷疑的態(tài)度,我該怎么辦

2018-03-23 14:45醫(yī)生回答:

去關(guān)注街邊的風(fēng)景建筑或者其他。你現(xiàn)在需要的是心理治療。

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
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2018-03-19 14:50:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)看你這種情況考慮是焦慮癥,不過(guò)應(yīng)該不嚴(yán)重!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)睡眠也么樣?在中醫(yī)上來(lái)講,你這種情況應(yīng)該是心悸膽怯的病癥,可以口服柏子養(yǎng)心丸治療!

2018-03-19 15:05 ask8334019009 追問(wèn)

如果不服藥,這種癥狀會(huì)自動(dòng)好嗎

2018-03-19 15:23醫(yī)生回答:

目前來(lái)看你的病癥并不嚴(yán)重的,所以說(shuō)只要沒(méi)有失眠神經(jīng)衰弱的話就可以好轉(zhuǎn)的!

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2018-03-19 15:02:02 我要投訴

      你好,焦慮癥是指持續(xù)的無(wú)具體原因的感到緊張不安,或無(wú)現(xiàn)實(shí)依據(jù)的預(yù)感到災(zāi)難、威脅或大禍臨頭感,伴有明顯的自主神經(jīng)功能紊亂及運(yùn)動(dòng)性不安,常常伴隨主觀痛苦感或社會(huì)功能受損。
      

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