有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我現(xiàn)在每天晚上都會說夢話

我現(xiàn)在每天晚上都會說夢話

女 | 18歲 2018-03-16 18:21:45 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 您好,我現(xiàn)在每天晚上都會說夢話,而且聲音很大,這種情況好像已經(jīng)有2―3年了,有什么辦法嗎

醫(yī)生回復區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-03-16 18:38:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮氣血虛,過度疲勞。平時需要多喝水,注意保暖,注意休息,不要過度勞累,多吃蔬菜水果,不要熬夜,可以服用養(yǎng)血歸脾丸,睡覺前可以喝一杯熱牛奶,配合安神補腦液。
      

鄭麗娟
鄭麗娟 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,甲狀腺功能亢進癥 幫助網(wǎng)友:3421稱贊:1
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2018-03-16 18:31:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。建議睡前一小時喝熱牛奶,溫水泡腳,促進睡眠。
      指導意見:
      放松心情,保持良好的心態(tài)。不要過于的緊張和擔心。壓力不要太大。必要時口服安神補腦口服液。
      

房建
房建 北京同仁堂中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 面癱、面肌痙攣、三叉神經(jīng)痛、落枕、頸椎病、手麻、肩 幫助網(wǎng)友:5558稱贊:2
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2018-03-16 18:31:50

      病情分析:
      說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況,入睡后常常做夢,并且在睡眠中說話、唱歌或哭笑。有時人說夢話是連貫的言語,或成段的述說;個別人說夢話時別人插話他卻與人對答;有的人說夢話構(gòu)音并不清晰,或僅是不成文的只言片語
      指導意見:
      建議精神心理科對癥治療,也可考慮中醫(yī)中藥對癥治療本病,平日放送心情,不要過度緊張。
      
      以上是對“我現(xiàn)在每天晚上都會說夢話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李迪
李迪 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頭痛耳鳴眩暈神經(jīng)系統(tǒng),胃痛嘔吐腹瀉消化系統(tǒng)疾病,時 幫助網(wǎng)友:1047
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2018-03-16 18:32:48 我要投訴

      病情分析:
      引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。
      指導意見:
      因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉同時更要注意休息調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力,也可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉能夠較快恢復
      

何平英
何平英 全南縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,平產(chǎn)接生,刨宮產(chǎn),妊娠合并 幫助網(wǎng)友:2518
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2018-03-16 18:34:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述。晚上睡覺總說夢話,考慮是睡眠質(zhì)量差,與缺鈣有關(guān)系。
      指導意見:
      建議注意休息,避免勞累,加強營養(yǎng),多喝牛奶,豬肝瘦肉等,適當補充鈣片。
      

馬淑紅
馬淑紅 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,熟練掌握各種計 幫助網(wǎng)友:48242稱贊:26
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2018-03-16 18:35:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況初步考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導意見:
      建議注意休息,規(guī)律生活習慣,保持心情愉快,不要熬夜,可以吃中藥進行調(diào)理一段時間為好的,祝健康。
      

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