每晚經常難以入睡。即使好困回到床還是睡不著

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是壓力過大引起的，建議去心理科就診，檢查確診后采取心理治療。
      指導意見：
      建議平時要保持心情愉快，避免不良情緒的刺激，多參加室外活動，多曬太陽，避免壓力過大，睡前可以泡熱水腳，喝熱牛奶。
      

      你好，根據你的描述，你的睡眠質量欠佳，長期下去，機體健康必然會受到影響。建議可以白天增加體力活動，必要時失眠門診就診通過藥物改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據您所說的這種情況來看的話。這種癥狀有多長時間了呢？
      指導意見：
      你的這種癥狀主要考慮是失眠癥。建議你可以用藥物或者自己進行生活規(guī)律的調整。
      
      以上是對“每晚經常難以入睡。即使好困回到床還是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的描述你現在的這個情況應該是考慮失眠癥。
      指導意見：
      一般來說這樣的情況多數出現在心理壓力比較大或者是有一定程度的神經衰弱的人群，這樣的情況最好是去醫(yī)院的失眠科系統檢查一下，必要的時候輔助藥物治療。
      

      病情分析：
      失眠癥是一種持續(xù)性的睡眠的質量令人不滿意的生理障礙。對失眠有憂慮或恐懼心理更是形成本癥的致病心理得重要因素。
      指導意見：
      多參加運動，注意飲食習慣，稍微晚點睡覺，在睡之前可以喝點紅酒或牛奶，還可以吃點安神補腦液，神衰果素片調劑一下
      

      你好，有可能存在神經衰弱。也有可能和長期緊張，焦慮，勞累過度，壓力大，多思傷神等等因素有關，可以考慮使用一些安神的藥物來調節(jié)一下，比如說腦心舒口服液，谷維素片，如果效果不理想的話，需要去醫(yī)院，神經內科或者失眠?？泼嬖\。