健康咨詢描述: 我性格內(nèi)向不愛與人交流也不愛向別人解釋,有事總是憋在肚子里,有時如果感覺做錯事了心理還很自責(zé)。感覺自己不會說話怕得罪人??捎袝r就是不會表達(dá),也就懶得去和人交流了。我現(xiàn)在很矛盾,糾結(jié),該怎樣該變現(xiàn)狀
病情分析:
你好,一般對于這種情況的話,可能是屬于心理方面的問題。
指導(dǎo)意見:
對于這種癥狀的話最好還是可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生比較合適,有可能是屬于心理方面的問題。
病情分析:
回復(fù),首先根據(jù)你提供的情況呀?學(xué)會放松心情釋放壓力,以免長期造成抑郁。
指導(dǎo)意見:
建議,首先根據(jù)你提供的情況讓學(xué)會放松心情釋放壓力以免長期造成抑郁,平時要多與他人溝通,多與外界聯(lián)系,必要時可以給予心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你描述的情況,有條件的話去正規(guī)的精神心理??普倚睦磲t(yī)生幫忙疏導(dǎo)一下
指導(dǎo)意見:
日常生活中如果有什么糾結(jié)的事情,多和自己的親人朋友溝通交流,多參加戶外活動放松心情,緩解內(nèi)心的壓力
以上是對“我性格內(nèi)向不愛與人交流也不愛向別人解釋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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