健康咨詢描述: 我因為強迫癥會有強迫行為和意志,強迫癥自己治療的方式是什么?
想得到怎樣的幫助:強迫癥自己治療
強迫癥是精神衛(wèi)生??萍膊。◤娖人季S和強迫行為,因強迫和反強迫而痛苦,強迫癥發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢,保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
病情分析:
看了您的病情描述,考慮您這種情況與你自己的情緒有一定的關系
指導意見:
建議你最好還是去你們當?shù)囟壖耙陨瞎⑨t(yī)院的心理課完善相關檢查,明確診斷,對癥下藥。
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述的情況,每個人都有這樣的現(xiàn)象發(fā)生,建議你不要擔心不要太在意,順其自然,不要強迫自己不去做被強迫的事情,很快就會過去的
以上是對“強迫癥自己治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
關于強迫癥的治療,首先要得到親友的支持和肯定。幫助患者學會放松心態(tài),感受到家庭的溫暖和關懷。或者培養(yǎng)某些業(yè)余愛好轉移一下自己的注意力。另外患者有什么強迫的癥狀可以和我們詳細描述一下,我們可以幫您具體的指導一下。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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