腿太肥了，腿太肥了，請問你有沒有廋腿的方法

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況需要重視。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你描述的這種情況來看，建議你首先一個飲食控制，另外加強鍛煉，同時可以結(jié)合中醫(yī)針灸治療減肥，對于局部肥胖效果還不錯。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議您平時應(yīng)該少吃主食，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\動，比如游泳或者練瑜伽，堅持下來會有很好的效果，隨著體重的減輕，您的腿也會瘦的。

      你好，對于你想減肥的方法，建議你不要選擇減肥茶，減肥藥等等，建議您可以選擇科學(xué)合理的方法進(jìn)行減肥，減少碳水化合物的攝入，同時配合一定的體育鍛煉。
      以上是對“腿太肥了，腿太肥了，請問你有沒有廋腿的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果想減肥的話，建議平時注意控制飲食，不要吃脂肪或者熱量高的食物，適當(dāng)多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，盡量避免暴飲暴食，同時適當(dāng)多運動，可以適當(dāng)做一些快走，慢跑等有氧運動。