大概蹲了10分鐘左右

      你這個(gè)情況目前看一般是由于氣血不暢造成的，你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢葬樉倪M(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意不要過(guò)度勞累，不會(huì)有什么問(wèn)題。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況。蹲時(shí)間長(zhǎng)了。對(duì)神經(jīng)和血液都有壓迫。會(huì)造成腿酸。如果站立放松一會(huì)兒，緩解的話是正?，F(xiàn)象。如果不緩解，首先要確定病因，然后再根據(jù)癥狀看如何用藥。
      

      你好，向你描述的這種情況考慮是經(jīng)絡(luò)不通引起的肌肉酸脹痛。注意按摩，注意熱敷，有助于改善癥狀的。平時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉。經(jīng)常泡腳，有助于改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“大概蹲了10分鐘左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！