上廁所，蹲了大概十分鐘左右

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況一般考慮是下蹲時(shí)間太久，突然站起引起腦供血不足引起的頭暈，眼黑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的情況建議你最好不要蹲太久突然站起，同時(shí)注意休息，上廁所不宜蹲太久，注意飲食清淡，注意情緒穩(wěn)定。祝你身體健康，生活愉快。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，及出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)，考慮可能存在體位性低血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)由蹲位轉(zhuǎn)為站立位時(shí)，動(dòng)作要輕慢。建議您平時(shí)監(jiān)測(cè)一下血壓。建議您不要過(guò)于擔(dān)心，放松心情。