頸源性頭暈常見病因有頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)受壓等,需要根據(jù)病因?qū)ΠY治療,如頸部按摩、牽引改善頸椎曲度,糾正不良姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)頸部,采用手法復(fù)位調(diào)整關(guān)節(jié)位置。
1.頸椎退變:頸椎長(zhǎng)期使用、姿勢(shì)不良等致頸椎結(jié)構(gòu)退變,椎間隙變窄、骨質(zhì)增生等刺激神經(jīng)血管引發(fā)頭暈??赏ㄟ^頸部按摩、牽引改善頸椎曲度,減輕壓迫;進(jìn)行頸部功能鍛煉增強(qiáng)頸部肌肉力量。
2.頸部肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作等使頸部肌肉疲勞、緊張,牽拉頸椎導(dǎo)致頭暈。需糾正不良姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)頸部;熱敷、按摩放松肌肉,緩解肌肉痙攣。
3.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂:頸部突然扭轉(zhuǎn)、外傷等引起頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,影響頸椎穩(wěn)定性致頭暈??刹捎檬址◤?fù)位調(diào)整關(guān)節(jié)位置;配合針灸、理療促進(jìn)恢復(fù)。
4.椎動(dòng)脈受壓:頸椎病變?nèi)缱甸g盤突出等壓迫椎動(dòng)脈,使腦部供血不足產(chǎn)生頭暈??蛇M(jìn)行頸部制動(dòng),減少椎動(dòng)脈受壓;使用改善循環(huán)藥物增加腦部供血。
5.交感神經(jīng)受壓:頸椎病變刺激交感神經(jīng),引起交感神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)頭暈??赏ㄟ^物理治療減輕炎癥刺激;服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
日常應(yīng)保持良好姿勢(shì),避免頸部過度勞累和外傷,選擇合適枕頭和床墊,加強(qiáng)頸部鍛煉,定期進(jìn)行頸部檢查。