我的腦子總是控制不住總是胡思亂想傍晚總是醒來

      您好，對于您的描述這個情況可以考慮適當安神類調理用藥，可以神經(jīng)性維生素之類調理治療，注意避免辛辣煙酒刺激性影響，不要熬夜勞累，避免咖啡茶等精神刺激類影響。
      

      病情分析：
      你好，請問這種現(xiàn)象有多久呢？最近有沒有什么家庭和生活中的變故。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述屬于思維不集中，平時要注意參加課外活動培養(yǎng)良好的心理。合理休息，營養(yǎng)意識。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮你是性格內向，有事沒有跟外界交流！
      指導意見：
      建議你平時不要熬夜加強營養(yǎng)！多出去玩玩！不要一個人悶著！不要熬夜加強營養(yǎng)！
      
      以上是對“我的腦子總是控制不住總是胡思亂想傍晚總是醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青春期孩子在患精神病時會表現(xiàn)出想入非非，遐想終日。妄想內容多離奇古怪、荒誕無稽，如無中生有地認為飯菜內有人放了毒藥，或認為別人咳嗽、吐痰、搔頭等都是要對他采取行動的某種特別信號，有的認為自己被別人愛上了，常與對方糾纏。青春期精神病的癥狀主要表現(xiàn)在情緒的焦慮憂患、自卑多疑或是精神萎靡等，你看上述癥狀是不是符合你平時胡思亂想的范圍建議你，重視你這種情況到精神科看看，以免耽誤治療
      指導意見：
      青春期孩子在患精神病時會表現(xiàn)出想入非非，遐想終日。妄想內容多離奇古怪、荒誕無稽，如無中生有地認為飯菜內有人放了毒藥，或認為別人咳嗽、吐痰、搔頭等都是要對他采取行動的某種特別信號，有的認為自己被別人愛上了，常與對方糾纏。青春期精神病的癥狀主要表現(xiàn)在情緒的焦慮憂患、自卑多疑或是精神萎靡等，你看上述癥狀是不是符合你平時胡思亂想的范圍建議你，重視你這種情況到精神科看看，以免耽誤治療
      

      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點，再加上你當前正處于14歲的青春發(fā)育期階段，這個階段的成人感與心理半成熟現(xiàn)狀的基本矛盾，讓你遇事時，就容易產生你所描述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能更多地了解青春發(fā)育期方面的相關知識，進一步完善好你的性格特點，學會理解和接納，增強心理素質，從而讓你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態(tài)。