覺得自己情緒好的時(shí)候

健康咨詢描述： 覺得自己情緒好的時(shí)候，反應(yīng)很好，會(huì)主動(dòng)跟人家交流，跟人家說說笑笑的，有自己的很多想法，能想到的東西也多，話也多，而且說話都挺有幽默的，還愛笑，樂觀，自信，但是情緒低落的時(shí)候或者情緒不高時(shí)，感覺自己腦袋就空空的，自卑，想的東西變少了，反應(yīng)也比較差，話也變少了，與人交流說話不利索，不順暢，感覺自己的語言溝通能力變差了一樣，感覺自己各方面的能力都變差了，不能正常的學(xué)習(xí)和工作，不想做事，想到的東西變少了，臉上沒什么表情，會(huì)害怕和人交流，膽小，晚上有時(shí)候會(huì)獨(dú)自流淚，有時(shí)候出去玩或者新年的時(shí)候，明明很開心的一件事，但就是高興不起來，情緒低落會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，感覺經(jīng)常莫名其妙的就情緒低落，不知道怎么回事，想自己調(diào)回來就是調(diào)不回來。晚上睡覺會(huì)早醒，白天有時(shí)候感覺不知道是不是情緒低落，反正就是沒有活力，情緒不是很高就是了，晚上的時(shí)候，會(huì)明顯覺得情緒低落，有點(diǎn)想哭的感覺。有時(shí)候好的很莫名其妙，比如有一次去武夷山醫(yī)院看病出來就覺得突然情緒很好，有時(shí)候是散步或者爬山的時(shí)候就突然好了，可是第二天就又變差了，有時(shí)候是想著順其自然，就突然好了，但是大多數(shù)時(shí)候是沒用的，也有時(shí)候病得很莫名其妙，有一次睡午覺前還好好的，睡一覺起來就沒什么活力，腦袋空空的，或者有一次去堂妹家，聽他們?cè)谟懻撜l誰怎么樣，可能心情會(huì)受到點(diǎn)影響。可是之后就話也變少了，沒什么活力，感覺情緒不好的時(shí)候頭會(huì)有點(diǎn)繃著的感覺。腦袋會(huì)有繃著的感覺。感覺眉頭緊鎖。 感覺不知道是不是情緒低落，不太確定，但就是沒有什么活力，不陽光了，比較陰郁的樣子，情緒不高吧，面無表情的，繃著一個(gè)臉，讓人感覺不太開心一樣。 有時(shí)候情緒低落的明顯，有時(shí)候情緒低落又不是很明顯。