晚上很困，但是就是睡不著

      你好，睡眠情況是有些差的，可能是操心事情比較多所致，建議服用參芪五味子片及谷維素片這兩種藥物，到康復(fù)科做頭部針刺推拿等治療，勞逸結(jié)合作息規(guī)律晚上少用手機電腦等
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況需要到精神科進一步診治，如存在焦慮，需要服用抗焦慮的藥物，安眠藥不能解決問題，服藥需謹(jǐn)慎
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的這種情況需要到精神科進一步診治，如存在焦慮，需要服用抗焦慮的藥物，安眠藥不能解決問題，服藥需謹(jǐn)慎
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發(fā)焦慮情緒。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治，平時保持規(guī)律作息，進行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時疏導(dǎo)不良情緒。
      
      以上是對“晚上很困，但是就是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      不知道你具體吃的是哪一種安眠藥，安眠藥有比較多可以選擇，如果作用比較輕的沒有效果，可以服用效果比較好的，還可以配合抗焦慮的藥物，建議平時適當(dāng)運動鍛煉，放送心情。
      

      你好，如果是焦慮引起的，就不能光靠安眠的藥物，這個應(yīng)該吃點抗焦慮的藥，像是黛力新，你睡不著的時候自己別著急，可以聽些舒緩的音樂，或者是看些無聊的書籍，也可以聽一些想象放松訓(xùn)練的指導(dǎo)語