晚上很困但是睡不著

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，考慮失眠，中醫(yī)認為是心火旺所致，病因可能和情志有關(guān)。
      指導意見：
      建議服用朱砂安神丸或瀉肝安神丸
      預防措施：保持心情平靜，切勿過度思慮；避免勞累，宜多休息；不要吃辛辣食物，宜多吃涼性水果。
      

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不著失眠
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當運動鍛煉，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況的原因主要是焦慮，壓力過大，引起神經(jīng)衰弱造成的，最好是用藥治療觀察。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補腦液調(diào)理觀察的，多吃含維生素的食物，調(diào)理飲食起居都有利于康復的，要及時對癥治療。
      
      以上是對“晚上很困但是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況屬于失眠的，引起的原因很多，有可能是壓力大，精神緊張引起的
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片進行治療
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免過度勞累，少吃辛辣生冷刺激性食物，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      你好。失眠的話，有點輕度的神經(jīng)衰弱，建議你平時要加強運動，可以做些游泳，跑步，登山。打球等有氧運動。而且要堅持才有效果。平常注意睡眠衛(wèi)生。定時睡覺，睡不著的話可以起床做一些瑣碎的事情?？菰锏氖虑椤４差^不要放燈，晚上起來的話不要看表。睡前不要做大量的運動，剛剛說的那些運動可以在上午做。最主要的是每天不要害怕睡不著，可以想著就算今天晚上睡不著，也是沒有什么大的關(guān)系。祝你睡個好覺。
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。建議及時到專業(yè)醫(yī)院進行治療，找出具體原因，對癥下藥。
      指導意見：當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療
      
      以上是對“晚上很困但是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！