健康咨詢描述: 我男生,十七歲身高1米65,體重130請問是不是有點超重了,超重嗎,
您好!其實是正好的了么,建議您可以通過體育方面的鍛煉,結(jié)合飲食,進(jìn)行綜合方面的調(diào)理了么,請問您有無做檢查?結(jié)果如何了么?建議您可以詳細(xì)
你好,根據(jù)您的情況來看,建議您平時注意每餐吃八分飽,不吃辛辣油膩刺激性的食物,多喝些溫開水,促進(jìn)排泄,另外多進(jìn)行戶外活動,多加鍛煉,增強體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
您好,如果身高165的話,體重130斤是有點超重了,一般維持在110斤左右比較適宜,平??梢赃m量多參加體育活動,祝健康幸福。
以上是對“我男生,十七歲身高1米65”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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