最近幾晚睡覺，腦袋不受控制胡思亂想

      病情分析：
      這情況也可能精神緊張等刺激導(dǎo)致影響正常睡眠的可能大，注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      了還是積極選擇溫補(bǔ)的食物或者建議口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察一段時(shí)間較好，平時(shí)應(yīng)該積極加強(qiáng)營養(yǎng)的，注意安全

      病情分析：
      你好你這考慮是壓力大，緊張，神經(jīng)衰落的情況，建議你注意多休息的。、
      指導(dǎo)意見：
      要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾模ㄗh你積極服用谷維素和維生素B12和腦活素片治療看看的，近期需要放松心情的，不要精神壓力大的
      

      這種情況考慮神經(jīng)衰弱引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診明確診斷，可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠，少煙酒，調(diào)理一下會(huì)好的。
      以上是對“最近幾晚睡覺，腦袋不受控制胡思亂想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      據(jù)你所述述癥狀，可能為工作緊張心理壓力大有關(guān)，也可能與頭頸部肌肉緊張有關(guān)，預(yù)防治療上，放松心情，減少熬夜。頭頸部保暖，局部進(jìn)行推拿按摩。飲食合理，避免辛辣刺激食物。多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，增加抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的癥狀描述。睡眠不好，精神不佳?？赡艹霈F(xiàn)了神經(jīng)衰弱癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院中醫(yī)科就診，通過辨證施治。開具一些有安神作用中成藥。調(diào)整睡眠質(zhì)量。癥狀可能會(huì)減輕。